Sparten

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
Hier erreichen sie uns

  Friedrich Mölendörp
  Neuebeek 6
  26802 Moormerland

, Tel.: 04954 4855

     E-Mail-Adresse:
 friedrich.moelendoerp@ewetel.de

   Verantwortlich für die
    Angaben in dieser
      Home Page:

 Friedrich Mölendörp,
 1. Vorsitzender
 Tel.: 04954 4855

 E-Mail Adresse:
Friedrich.Moelendoerp@ewetel.net

 

                                Ausbildung

  Ansprechpartner für die Schwimmausbildung ist Regina Mölendörp Telefon: 04954 4855

  Jeden Donnerstag ab (siehe Hallenplan) leitet Helga Schröder die Wassergewöhnung für Kinder, die in 90 cm
  Wassertiefe stehen können. In dieser Stunde sollen sich die Kinder spielerisch mit dem Wasser vertraut machen.
  Die Anfängerschwimmausbildung findet Donnerstags ab (siehe Hallenplan) statt, Hierfür gibt es eine Warteliste,
  wenn Plätze frei werden, können Kinder aus der Wassergewöhnungsstunde nachrücken.
  In dieser Stunde lernen die Kinder in 3 Gruppen Gleiten, Armschlag und Beinschlag in Brustschwimmen.

  Montags findet eine weitere Ausbildungseinheit statt. Ab (siehe Hallenplan) werden Seepferchen und Bronzeabzeichen
  unterrichtet.

  Training und Abnahme für Silber- und Goldabzeichen finden ab (siehe Hallenplan) statt.


 Jeden Samstag ab (siehe Hallenplan) findet Training für die Bronze-, und Silberabzeichen bei 3m Wassertiefe
 statt.
 Bei einer Wassertiefe von 0,9m ist Wassergewöhnung von (siehe Hallenplan) ist
 Anfängerschwimmunterricht.


 Samstag´s findet ebenfalls von (siehe Hallenplan)
zusätzlich einen Schwimmkurs statt, für Kinder ab 6 Jahre 
 die schon das Gesicht ins Wasser legen können
 Anmeldung bei Sylvia Jacobs  04950-2300

 


                                  Wettkampfschwimmer

 Montags von
(siehe Hallenplan) trainieren die jungen Wettkampfschwimmer und die älteren Wettkampfschwimmer
 trainieren von
(siehe Hallenplan) unter der Leitung von Thorsten Gleich oder Claudia Lingott-Gleich. (Tel: 04944 6128)
                                  E-Mail:
sv-hesel@web.de .


 

                               
                                  Wassergymnastik

  Jeden Donnerstagabend um (siehe Hallenplan) finden die Wassergymnastikübungen unter abwechselnder Leitung von
  Helga Schröder und Regina Mölendörp im Schwimmbad Hesel statt.

  Einmal im Monat gehen einige Damen nach den Übungen Eis essen.

  Neben den Übungen im Wasser unternehmen die Damen jedes Jahr eine Wanderung und eine Fahrradtour mit
  anschließendem gemütlichen Essen.
 

 
                           Masters

  Montags von (siehe Hallenplan) trainieren die Masters.

  Silvia Meinen oder Claudia Lingott-Gleich leiten das Training und sind auch Ansprechpartner für neue Teilnehmer.
 
  Jedes Jahr richten die Master einen Schwimmwettkampf mit anschliessendem Grillen auf Gut Stiekelkamp aus.

  Auch bei den befreundeten Schwimmvereinen nehmen sie an den Schwimmwettkämpfen der Masters teil.

  Neben den Aktionen im Schwimmbecken wird jedes Jahr eine Fahrradtour mit anschliessendem Grillen
  abwechselnd bei einem Mitglied durchgeführt.

 

 
                            Aquafitness

 Jeden Mittwoch von (siehe Hallenplan) führen Burgit, Gunda, Britta oder Regina abwechselnd eine Aquafitness
 Stunde durch.

 Jeden Mittwochabend von (siehe Hallenplan) finden die Aquafitnessübungen unter Leitung von Silvia Jacobs im
 Schwimmbad Hesel statt.

  Die Wassertiefe beträgt 1,20m


                     
  Goldener Fisch
  
   Übungszeitraum
   Die Veranstaltung beginnt jeweils im September und endet im April. Von April bis September können alle
   Vereinsmitglieder diese Stunde nutzen.

   Wann und wo
   An jedem Montagabend von (siehe Hallenplan)r treffen sich die Teilnehmer/innen in der Schwimmhalle Hesel unter
   der Leitung von Helga Schröder,

   Bedingungen
  Teilnehmer unter 45 Jahren müssen jeweils ohne Pause 20 Minuten schwimmen und Teilnehmer über 45 Jahren
  müssen jeweils 15 Minuten ohne Pause schwimmen. In der Zeit vom September bis April müssen die
  Teilnehmer/innen 20 mal teilgenommen haben.

  Abschluss
  Bei einem gemütlichen Essen wird eine Urkunde überreicht.


                                 Aqua - Jogging

  Die Aqua - Jogging Kurse beginnen jeweils dienstags von (siehe Hallenplan) Die Kurse werden von Burgit Menne
  durchgeführt. Zu jedem Kurs bittet Burgit um Anmeldung.
  (Tel.: 04950 1870)

 Ein Kurs finden jeweils an 12 Abenden statt. Am Ende der Kurse wird bei Teilnahme von mindestens 10
  Einheiten den Teilnehmern ein Zertifikat überreicht.

 Aqua - Jogging wird bei 3 m Wassertiefe unter Zuhilfenahme von Schwimmgürtel, Aqua - Nudeln, Aqua - Disk
  Beinschwimmer und anderer Auftriebshilfen durchgeführt.

  Es soll Herz - Kreislauf Beschwerden vorbeugen, Beweglichkeit, Körperhaltung, Kondition, Körperwahrnehmung
  verbessern, die Muskulatur kräftigen und die Atmung verbessern.

  Alle gängigen Krankenkassen erstatten bis zu 80 % der Kursgebühren und unterschiedlich 1-2 Kurse pro Jahr.

 

  
                                       
DLRG

  Heinz Gödeke gibt jeden Freitag von (siehe Hallenplan) einen DLRG - Kurs an interessierte Mitglieder vom
  Schwimmverein Hesel.

  Gunda Meyer beaufsichtigt die DLRG Übungsgruppe, wenn Heinz verhindert ist.

  

  
                                    Babyschwimmkurs
 
  Inneke Notthoff (Telefon: 04950 937118, E-Mail: inneke.notthoff@ewe.net) gibt jeden Samstag (siehe Hallenplan)
  einen Schwimmkurs für Babys in der Schwimmhalle in Hesel. Jeder Kurs dauert 8 Samstage.
  Die reine Wasserzeit beträgt ca. 30 Minuten. Die Wassertemperatur beträgt ca. 29 Grad C.

  Die Kosten für den Kurs betragen 80 Euro.